如果忘记了登录抖音的手机号码,可以尝试以下方法来找回或重置账号。
1、账号找回:
如果之前设置过抖音账号的关联邮箱或其他方式找回密码,可以尝试通过它们找回账号,在登录页面选择“忘记密码”,然后根据提示进行操作。

2、联系客服:
进入抖音的官方客服页面,向客服人员说明情况,提供尽可能多的个人信息,如注册时的大概时间和地点等,以便客服人员更好地帮助你找回账号,如果有抖音APP的客服热线电话,也可以直接拨打。
3、使用第三方登录方式:

如果之前使用了微信或其他第三方软件授权登录过抖音,可以尝试使用这些第三方软件再次登录,登录后,可以查看绑定的手机号码。
方法仅供参考,如果无法找回账号或重置密码,建议直接联系抖音客服以获得更具体的帮助,为了账户安全起见,建议尽快更改绑定的手机号并妥善保管相关信息。
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